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チャンピックス
チャンピックス

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Avatar 2010/10/03 07:47:52   Posted by sai2  
チャンピックスの服用の感想です。
私の日記ですが、なんでも書き込みして頂けたら幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

ちなみに、私は、一酸化濃度が25のヘビースモーカーでした。一日1箱半と言ったペースで、喫煙暦18年ほどです。

※投票ランキングは、チャンピックスのイメージワードを入れてください。

この投票のお役立ち度 感想ワード投票(8文字以内) レビュー・評価
4.22 (採点者14人)
投票お役立ち度ランキングランキング17位
クチコミ投稿数クチコミ投稿数16件
吸っても満足感がない
2
いい感じです。
2
そうでもない
1
いい薬です。
1
成功しやすい
0


No.16  私は、禁煙2年です。
こんにちは。

私は、禁煙して2年になるのですが、たまーにタバコの事も思い出しますが、無理に吸う必要がないと言った感じで関心がなくなってきていますよ。

健康器具や最近では黄砂やPM2.5なんて言っていますが、タバコの方がすごい異物を吸っているのだと思いました。

タバコはやめるのではなくて、吸う必要がなくなる物だと思っています。

お金も時間も健康も、自分で守る物だと思いますよ。
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2013/04/07 18:28:23 Posted by yuh
No.15  禁煙59日目です。
こんにちは。

私は、先日、3回目の診断(2ヶ月目)に行って来ました。

一酸化炭素の濃度は、6ppmだったので、以外に多かったです。ですが、タバコを吸っていないか先生に疑われたかな?と思ったのですが、本当に吸っていないので自信満々でした。

先生が言うには、7以下だとタバコを吸っていないそうです。

前回よりも数値が悪くなっていたので、なんとなく私の職場で隣でタバコを吸う人達を連想してしまいました。

タバコって本当に体に悪いのだと実感しております。タバコを吸っている人は何にも考えていないですが、吸わない人の肺を確実に汚しているのだと思いました。

 タバコを吸う方は、換気扇の下か、周りの人の事を考えてもらいたいものです。

 3ヶ月で通院と薬を飲まなくてよいので、卒煙式は、お正月辺りになりそうです。
 
 禁煙は、がんばるのではなく、禁煙は、楽になる事だとようやく実感が大きくなって来ました。
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2010/12/06 18:22:44 Posted by マンモス
No.14  禁煙23日目
こんばんは。

今日で、禁煙23日目です。

ようやく3週間が経っての感想です。

禁煙してまず、この薬ですごい頭痛がしたのを感じています。脳がニコチンを吸収できなくなり、そして、ドーパミンが出なくなるので、この薬がドーパミンを変わりに出す為の代役をしているのを感じました。そして、薬の副作用で飲んだあとかなりクラクラして眠たくなったりもしました。

 その後、3日程で薬やニコチン切れの症状が軽くなった感じがします。

 禁煙一週間で、こんなに簡単に禁煙できるんだ?と自分でもびっくりでした。今までの禁煙は、一番つらい所で挫折してしまっていたのだと思いました。

 そして、禁煙1週間から禁煙のメリットを日々感じる事ができるようになってきます。
 肌がきれいになった。歯がきれいになった。お金の減りが少ない。タバコを吸わないと面倒じゃなく楽・・・多々・・・その他、100回ぐらいはいい事を思い出します。

 こんな感じで、もう23日目。

これからも、タバコを吸わなくて良かった事を感じながら、タバコにしばられずに、時間を楽しんで生活していこうと思います。

 それでは、楽しい禁煙生活をあと2ヶ月頑張ります。
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2010/11/01 22:40:35 Posted by トウ
No.13  禁煙21一日目
こんばんは。

今日で、順調に禁煙21日目になりました。

以前に本を読んだのですが、21日程で、体内のニコチンは99.9%なくなるそうです。

ようやく、体からニコチンがなくなりました。また、タバコを吸っている人が近くにいても、一人でいる時にタバコが置いてあっても、何とも思わなくなって来ました。

ですが、なんとなく暇な時や時間を持て余したした時などは、ちょっと思い出します。

でも、やはり3週間で、呼吸も楽になった気がしますし、朝起きた時に睡眠が以前よりもちゃんと取れるようになったように感じます。寝起きもスッキリするようになりました。

この後も卒煙式まで頑張っていこうと思います。

ああ、本当にタバコを止めて良かったと思います。
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2010/10/29 17:56:02 Posted by 匿名
No.12  禁煙14日目
おはようございます。

禁煙14日目の朝です。

今日は、朝からタバコの夢で起床しました。

その夢は、タバコをほんの一口だけ吸って、

かなりまずいと言って、消した夢でした。

その後、かなりの後悔な気持ちになったのを覚えています。

ですが、かなり吸いたくて見る夢ではなく、なんとなく自分の中のニコチン悪魔君が、消えてなくなる前の悪あがきのように感じています。

アレン・カーさんの禁煙セラピーを読んでから、ここ最近、タバコを吸わないでいる事のメリットばかりに気が付き始めています。

例えば、映画を見に行く時は、今までは始まる前と後で必ずタバコを吸わないといけなかったのですが、今では全然平気です。また、映画に熱中できないときは、映画の途中でもタバコを吸いにいく始末でした。
その他、車の中での食事なども、車の中では禁煙なので、食後にタバコが吸いたくなっていたのですが、全然、わずらわしさを感じなくなりました。

後7日間でニコチンの99.9%が体内からなくなるそうなので、本当に楽しみです。

また、アレン・カーさんの本の中に3週間経つと、
何か糸が切れるようなすっきりとした感じがあると書いてあったので、自分には来るのか本当に楽しみです。
No Avatar  
2010/10/22 07:08:30 Posted by トウ
No.11  禁煙13日目
おはようございます。

昨日は、疲れていて15時間ほど寝ていました。その為、薬を飲めませんでした。

そして、夢の中でタバコを吸う夢を見て、タバコの箱の本数を数えたら10本残っていたので10本吸った事になります。

すごく夢の中で後悔していました。

これも、私の体の中にいるニコチン悪魔のした事だと思い、早くいなくなるのが楽しみになってきました。

禁煙セラピーの本を読んでから、本当に禁煙を楽しめるようになりました。作者のアレン・カーさんは、本当にすごい人だと思いました。

私も、アレン・カーさんの意思を引き継いで、この禁煙サイトを盛り上げていこうと思います。

みなさんで、楽しんで禁煙しましょ!
No Avatar 投票お役立ち度.......
2010/10/21 06:54:20 Posted by tough
No.10  売り切れみたいです。
昨日、テレビで禁煙のニュースがやっていたのですが、タバコ税の値上げで9月10月でものすごくチャンピックスが売れているようで、初診用の薬の製造が来年の1月にならないと間に合わない事態になっているそうです。

ちなみに、禁煙確率も言っていました。

チャンピックスが6割
ニコチンパッチが4割

の成功率だそうです。

個人的にはですが、チャンピックスは、ニコチンを吸収しないように出来ているのに、ニコチンパッチやニコチンガムは、ニコチンの摂取量を減らしていくので、全然、別物だと思っています。

No Avatar  
2010/10/19 07:03:44 Posted by tough
No.9  禁煙7日目
こんにちは。

昨日は、一日、暇な時に禁煙セラピーを読んでいました。この本と病院の飲み薬を併用するとかなりいいと感じました。
http://wikiputer.net/modules/dounosmoking/index.php?action=view&d=24

薬で体的に、タバコを吸えなくして、精神的には本で吸いたくなくす!これで完璧かな~?っと言った作戦です。

そして、今日は、薬を飲んでから2週間が経ち、始めての病院です。

病院に行き、一酸化炭素検査をしました。
結果は、4PPMでした!!!
なんとノンスモーカーになっていました!!!
25ppm>>>4ppm

なんかうれしくなりました。これを励みにこれからも頑張っていこうと思います。

あとは、何回か禁煙セラピーの本を読んでいこうと思います。

満足度は、今の気分です。

No Avatar 投票お役立ち度.......
2010/10/15 18:24:40 Posted by tough
No.8  禁煙本はこちら
http://wikiputer.net/modules/dounosmoking/index.php?action=view&d=24
No Avatar  
2010/10/14 18:13:21 Posted by tough
No.7  禁煙5日成功
こんにちは。

今日で、禁煙5日成功し、6日目達成までもう少しです。

明日は、いよいよ 病院なので頑張って禁煙していこうと思っております。

最近、旅行に行ったのですが山頂やきれいな川の横などかなりタバコが吸いたくなりましたが、精神的に吸いたいだけで、体がタバコを欲していないのが分かりました。

ここ最近で、朝の目覚めも良く、朝起きてすぐにお腹が減って食べ物が欲しい。肌がカサカサしなくなった。口が気持ち悪くない。タバコを吸った時の背中が痛くならない。トイレが多くなった。

こんな感じの症状が出ています。

また、ここまで、タバコは吸いたくないのですが
口が寂しい感じなのでガムを口の中にほぼ一日中入れて(頬袋)生活しています。

また、以前に買った禁煙セラピーの本を今日からまた読み始めました。

それでは、今日もあと少し頑張ります。
他に禁煙している方の励みになればと思います。

がんばりましょ!
No Avatar 投票お役立ち度.......
2010/10/14 18:01:47 Posted by tough
No.6  11日目
おはようございます。

今日で、禁煙開始して2日が過ぎ、3日目です。

今日は、タバコを吸った夢を見ました。

タバコの感覚よりも、吸った後の挫折感の方が

強かったので、夢の中で後悔をしていました。

 今日は、夜から飲み会なので禁煙の山場に

なりそうです。

 タバコを吸う人を見ても吸いたいと思わないのが、一番いい事だと思いますので、きっちり禁煙してこようと思います。

 次の更新でタバコを吸わなかった。と書きたいので、頑張っていってこようと思います。
 
 それでは、今日も頑張ります。


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2010/10/11 06:10:18 Posted by tough
No.5  9日目
今日から、本当の禁煙初日になります。

昨日は、薬を飲みはじめて7日になり、無理に15本吸ってみましたが、なんともまずい。なんとなくですが、肺にニコチンではなくタール(樹液のドロッとした感じの)を肺に入れてるだけな感じがしました。

脳の方は、ニコチンが細胞にくっつけないからか、タバコを吸った後、少し頭痛がしたように感じました。

タバコは、肉体的なものよりも精神的に夢から覚めれば、吸いたくないのかな?と思っております。

この薬を飲んで、少し悪夢からの出口への糸口が見つけられたように感じています。

禁煙がんばるぞ!

No Avatar 投票お役立ち度.......
2010/10/09 07:38:53 Posted by tough
No.4  3日目
今日は、薬を飲み始めて3日目です。

今日は、朝早く8時30分ぐらいに薬を飲みました。

なんとなく、クラクラするような感じで、

脳が疲れているような気分でした(ただ疲れているだけかもですが・・・)

そして、仕事の関係であまりタバコを吸えなかったせいもあるのですが、本日は、9本でした。

明日から4日目で、薬が2個になるので少しワクワクしています。

8日目にならずして、タバコを吸いたくなくなればいいのですが・・・

明日から、薬を朝と夕方に飲むので楽しみです。

また、ご報告しますね!

満足度は、今の気分です。
No Avatar 投票お役立ち度.......
2010/10/05 00:41:09 Posted by tough

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